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KBS 2TV 생생정보 맛집 통영 1m 용왕해물갈치탕 가게 위치, 갈치의 효능
안녕하세요. 지유입니다. ^-^ 오늘 KBS 2TV 생생정보에서는 무려 1m나 되는 용왕 해물 갈치탕을 맛집으로 소개했는데요. 깔끔하고 얼큰한 국물 속 대왕갈치와 함께 딱새우, 문어, 소라, 꼬막, 갑오징어, 조개류를 한꺼번에 맛볼 수 있다고 합니다. 갈치의 효능을 알아볼게요. ^^ 갈치는 리진, 페닐알라닌, 메티오닌 등 필수 아미노산이 고루 함유된 단백질 공급 식품으로 음식물의 소화를 촉진하는 효과가 뛰어나 특히 라이신 함량이 높아 성장기 어린이의 발육에 좋다고 합니다. 또한 갈치는 칼슘과 나트륨 등이 풍부 해 골다공증 예방에도 좋고 불포화 지방산이 많아 혈관의 건강을 개선시키고 동시에 콜레스트롤 수치를 낮춰주기 때문에 심장병, 심근경색, 고혈압 등의 심혈관질환에도 큰 도움을 준다고 합니다. 두뇌발달에..
2021. 1. 13. 22:02